تمارين جميلة للغاية قوية اوى تساعد على شد الصدر و التخلص من الدهون التي تتراكم فهذه المنطقة و التي تحتاج الى و قت
من اجل التخلص منها و حرقها تماما ، اهم و احسن التمارين الجميلة جدا جدا التي تخص تلك المنكقة الجميلة اوى ، تمارين متميزة و نظام غذائى لنحت منطقة الصدر ،
تمارين شد الصدر , احسن تمارين للصدر
اروع و احسن تمارين متميزة لنحت الصدر
- تمارين شد الصدر
- شد صدر
- صدر مشدود قياس 80
