كل النساء دائما وابدا يريدون ان يحافظن علي رشاقتهن ويصبحون ويمسون
بجمال دائم وهذا شئ ليس سئ بل هذه الاراده تزيد من جمالهم ومن اهم
ما يجب ان ينتبهوا له هو جمال القوام بل يوجد اماكن يجب ان تكون رشيقه
ومسطحه مثل منطقه البطن وهي اهم منطقه وسوف نتعرف علي اهم طرق رشاقتها.
طريقه تنحيف البطن , اسهل طرق لبطن مسطح
طريقه تنحيف البطن
https://www.youtube.com/watch?v=TNPICSPInyo
