الخوخ فاكهه صيفية لذيذة جدا جدا و لها فائدة كثير جدا
واليوم نسلط الضوء على فوائد عصير الخوخ الطازج:
– فقدان الوزن
يحتوى الخوخ على كميه قليلة من السعرات الحرارية و يوجد به نسبة عالية
من الماء لذا فهو يساعد على فقدان الوزن و يساعد على زياده نسبة الحرق فالجسم.
– يعالج مشكلات الهضم
الخوخ فاكهه غنيه بالمعادن و الألياف و الفيتامينات الطبيعية لذا فهو يساعد على
تخفيف اعراض التهاب المعده كما بسبب وجود نسبة عاليه من الماء به يساعد على التخلص من عسر الهضم و الإمساك.
– تحسين و ظائف الكبد
لدي عصير الخوخ عناصر طبيعية كما وجود الألياف و نسبة كبار من الماء تعمل على
تحسين و ظائف الكبد و التخلص من الأمراض الخطيره فالكبد.
– تنشيط الدوره الدموية
يساعد عصير الخوخ على تنشيط الدوره الدمويه و تحسين ضغط الدم كما يساعد
أيضا على تقليل نسبة الكوليسترول فالدم.
-التخلص من الأنيميا
يحتوى عصير الخوخ الطازج على نسبة كبار من الحديد التي تساعد على
التخلص من الأنيميا و التي تسبب سقوط الشعر و جفاف البشرة.
