معلومات طبية , حافظ على صحتك وصحة اولادك

لاننا نخاف علي صحتك و نهتم فيها جئناك اليوم بأهم المعلومات الطبيه التي يجب معرفتها

 

– استنشاق بخار الماء المغلي بالنعناع يساعد علي طرد البلغم من الصدر و يخفف اعراض البرد

 

-من فائدة زيت الزيتون انه يرفع نسبه الكلوسترول المفيدة فالدم و يخفض نسبه الكلسترول الضارة

 

-تناول فص ثوم علي الريق يحميكي من امراض البرد و تصلب الشرايين و الجلطات فهو اروع مضاد حيوى

 

-احرص علي تناول الفسفور و الاطعمة =الغنيه بة لان نقصة يؤدي الي التعب و الاجهاد و الخمول

 

-يساعد الزعتر علي القضاء علي الاميبا و هو مهم فالقضاء علي الاضطرابات الهضمية

 

-من احد مسببات الاسهال الاجهاد العصبي و التوتر النفسي فحاول الابتعاد عنهم قدر المستطاع

 

-يؤدي ارتفاع ضغط الدم المستمر الي تراكم السوائل فالرئتين فاحرص علي قياسة يوميا

 

معلومات طبية

 

حافظ علي صحتك و صحه اولادك

 

معلومه طبية

 





 



 

 


معلومات طبية , حافظ على صحتك وصحة اولادك