الكيفية الصحيحه لقياس معدل ضغط الدم للجسم، طريقة قياس ضغط الدم
تعانى نسبه كبيره من المجتمع من ضغط الدم المرتفع و الذي ربما يشكل
خطر كبير علي صحه و حياة المريض علي المدي البعيد من حياتة حيث انه يرفع
من معدل نبضات القلب و الذي ربما ينتج عنة امراض القلب المزمنه بالاضافة
الي السكتات الدماغيه و تعرض الشرايين و الأورده للتصلب و ينتج عنها تكون
جلطات دمويه تؤدى الي الوفاه او الاصابه بالشلل النصفى و لذا يجب على
الشخص الذي يلازمة ارتفاع الضغط دائما ان يحرص علي قياسة بانتظام
داخل المراكز الطبيه او الصيدليه و يفضل شراء جهاز قياس الضغط و توفره
داخل البيت فجين احتياجة دائما يجب الالتزام بالجلوس و الهدوء التام
والاسترخاء عن قياسة حتي لا يرتفع الضغط بشكل مفاجيء نتيجه التوتر
بالاضافه الي قياسة من مرتين الي ثلاثه و التأكيد بالنسبه المتوسطة
طريقة قياس ضغط الدم
