كيفية سهلة و سريعة جدا جدا لذيذ الكرش فاسبوع علي الاكثر اول شيء عشان يبتدى نتيجة الكشف علي البال
رياضة رياضة اهم شيء الملكية تمارين البطن فان الكيفية تمارين البطن بتشيل كمية كبار جدا جدا من الكرش
الثاني تمرين معنا و هو ان المنزل تجيب الجهاز التي تقعدى علية رسومات تجرى رجليك الاثنين ستلاحظين الفرق
فية البطن كذلك ثالث فية معنا و هو الماء الساخن لابد من انك تصحى من النوم تشربى كوباية ماء ساخن بدون اي
شيء و لو انت عندك نص ليمونة و تضعية علي كوباية ذلك الماء الساخن ستزول البط تماما لان ذلك خلطة سحريه
بتخلى البطن ممسوحة رابع شيء معنا و هو انك فطارك يبقي بداية بدون عيش
كيف ازيل الكرش باسرع و قت
التخلص من الكرش المزعج
كيف ازيل الكرش باسرع و قت
