كل يوم كيلو تجربتي , اسهل طريقه للتخسيس

كل يوم كيلو تجربتى في بتنزلى جميع يوم كيلو كيف عشان نجرب ذلك الكيفية فالكيفية سهلة جدا جدا هو اسمة رجيم

 

البرتقال او رجيم الماء فهذا الرجيم ما ينفعش للناس اللى عندهم ضعف او عندهم انيميا حادة فهذا الرجيم

 

لا ينفعهم نهائيا طب كيف نعمل ذلك الرجيم بكل سهولة اول شيء عشان نتجوز هنعمل ذلك الرجيم نعرف ان احنا

 

جسمنا معدى ال 90 كيلو عشان نعرف ننزل لهم بكل هدوء طب انزلة كيف اول حاجة جبت دى نجيب فيتامين

 

فيتامين سى و فيتامين اي و بعد هذا عشان نعمل ذلك الرجيم نبتدى نشرب جميع يوم من 2 لتر 4 لتر ماء مدة اسبوع

 

ثم بعد هذا ترجعى تاكلى بس تاكلى طعام بسيط بعدها ترجعى ثاني للرجيم الماء مدة اسبوع احدث تلاحظين الفرق هتنزلى جميع يوم كيلو الي كيلو و نصف

 

كل يوم كيلو تجربتي

اسهل كيفية للتخسيس

كل يوم كيلو تجربتي