تناول الثوم له فائده عظيمه , فوائد الثوم علي الريق

تناول الثوم له فوائد عظيمة , فائدة الثوم على الريق

دائما نسمع عن فوائد الثوم علي الريق و لكنة ليس فالحقيقة اي دراسات علمية تثبت لنا ما هى فوائد تناول

 

الثوم علي الريق و لكن للثوم فوائد كبار جدا جدا فهو يحتوى علي قيمة غذائية مفيدة للجسم فهو يحتوى علي نسبه

 

من الدهون و البروتين و الكربوهيدرات و السكريات و الحديد و المغنيسيوم و الفسفور و البوتاسيوم و الصوديوم و الزنك

 

والنحاس و بة كذلك و فيتامين جيم و الالياف الغذائية المفيدة جدا جدا لجسم الانسان هنالك العديد من الدراسات التي

 

تثبت اهمية الثوم فنزلات البرد فهو يعالج كل الفيروسات المسببة لنزلات البرد كما ان الثوم لو فوائد في

 

تقليل من خطر الاصابة بسرطان الثدى و يصبح بتقليل الم الرجل كما انه يعمل علي التخفيف من التليف الكيسي

 

ويقوم فتحسين عملية الهضم و يحمى الانسان من الاصابة بمرض السرطان الموجود فالمعدة كما ان

 

ة يخفف من الام العضلات كما ان الثوم يقوم بتقليل مستويات الرصاص فالدم و يعمل علي تقليل الاصابة بسرطان القولون

تناول الثوم له فوائد عظيمة ,

فائدة الثوم على الريق

 فوائد الثوم على الريق