تتعدد فائدة الثوم و اهمية خصوصا عند بلعة علي الريق
فالثوم يعمل علي زيادة حرق الدهون
ويساعد فعملية عسر الهضم
ويعمل عل علاج حالات البرد و الإنفلونزا
كما يقلل الثوم من خطر الإصابة ببعض الامراض المزمنة كالسرطان و الكبد
وتخفيض الكوليسترول بالجسم
كما يعمل علي منع تقصف الشعر و تقويتة و لمعانه.
فائدة الثوم , اهمية الثوم
فوائد الثوم
