كيفية قوية و فعالة جدا جدا يخلى المراة او الرجل و خس من الكرش الذي يخلى حاسس انه بيبقي تعبان جدا جدا من هذا
الكرش لان القرش و خلى الانسان مش عارف يتعامل فحياتة لازم يبقي عارف انه مش هيعرف يلبس و لا يعمل
اى شيء عشان ننزل الكرش معنا و هى الرياضة لان الرياضة من الحاجات الرائعة التي تخلينا عارفين تتعامل في
باقى يوم لابد من مثلا الجارية التي تكون لا و دى من و جودها فالمنزل ان الجراية تعطي لنا حيوية و طاقة ذو خلينا
لو مش بتعرفى تنزلى الشارع و تتمشي تخلية تتمشي فالمنزل بة القرية لانها سهلة المقوية فالتعامل و لكن
لابد من عمل الضغط عشان تخسيس الكرش لفترة طويلة جدا جدا فهذا هو الكيفية للتخسيس الكرش و لكن كذلك شرب
المياة الكثيرة فمنتصف الطعام عشان الكرش ينزل بة بسرعة فائقه
تخسيس الكرش ,
الحل النهائي للتخلص من كرشك
التخسيس الكرش ,
