لاننا نخاف على صحتك ونهتم بها جئناك اليوم بأهم المعلومات الطبية التى يجب معرفتها
– استنشاق بخار الماء المغلى بالنعناع يساعد على طرد البلغم من الصدر ويخفف اعراض البرد
-من فوائد زيت الزيتون انه يرفع نسبة الكلوسترول المفيده فى الدم ويخفض نسبة الكلسترول الضارة
-تناول فص ثوم على الريق يحميكى من امراض البرد وتصلب الشرايين والجلطات فهو افضل مضاد
حيوى
-احرص على تناول الفسفور والاطعمة الغنية به لان نقصه يؤدى الى التعب والاجهاد والخمول
-يساعد الزعتر على القضاء على الاميبا وهو مهم فى القضاء على الاضطرابات الهضمية
-من احد مسببات الاسهال الاجهاد العصبى والتوتر النفسى فحاول الابتعاد عنهم قدر المستطاع
-يؤدى ارتفاع ضغط الدم المستمر الى تراكم السوائل فى الرئتين فاحرص على قياسه يوميا
معلومات طبية
حافظ على صحتك وصحة اولادك
معلومة طبية
