مجموعة جميلة من اروع تمارين الكارديو التي تعمل على حرق الدهون فالجسم كلة فاقل من اسبوع بالمتابعة و الاستمرار
عليها ، احسن التمارين التي تساعد فنحت الجسم و ترائع مظهرة فاقل من اسبوع ، تمارين
جميلة جدا جدا و جبارة للتخسيسى و تنحيف الوجة و الجسم ، تمارين مهمة جدا جدا للجسم و للعقل كذلك ،
تمارين الكارديو , احسن تمارين الكارديو
احسن تمارين الكارديو للنحافه
- اقوى تنحيف