فيتامين د من الفيتامينات المهمه التى يحتاجها جسم الانسان من اجل
اكتمال النمو وبناء العضلات والاعصاب ولحيويه الجسم وصلابه العظام
ويوجد فيتامين د فى الاسماك والحليب والبيض وبعض انواع الخضروات
والفواكه تعرفوا اكثر عن فيتامين د واين يوجد فى المواد الغذائيه من
خلال الفيديو المرفق فى الاسفل مشاهده ممتعه للكل
مصادر فيتامين د ,
اين يوجد فيتامين د
مصدر فيتامين د
https://www.youtube.com/watch?v=GzsV5KI2w2g