يوم الجمعة 5:16 مساءً 27 نوفمبر، 2020

طريقة تحضير التونة , افضل الطرق لتحضير التونة

آخر تحديث ب20 ما يو 2020 الإثنين 6:08 صباحا بواسطة حواء قريبة

هنالك الكثير من الطرق المختلفة لإعداد طبق تونة شهي و لذيذ و متكامل

 

به جميع العناصر الغذائية و منها طبق التونة بالفلفل و الطماطم و يتكون من علبة تونة

 

وطماطم و بصل اخضر و فلفل اخضر و ليمون و فلفل اسود و زيت زيتون نقوم بوضع البصل و الفلفل

 

في اناء بعدها نضع الطماطم و التونة و نضيف عليهم زيت الزيتون و الفلفل الاسود و الملح و الليمون

 

وسكون طبق لذيذ و متكامل جاهز للتقديم باقل وقت او عمل طبق تونة بالفرن المكونات علبة تونة

 

و2 حبة بصل و حبة طماطم و حبة فلفل و 2 حبة ليمون و معلقة ثوم مهروس و معلقة خل و معلقة شطة هريسة

 

وملعقة كمون و معلقة بهارات سمك نقوم بغسل التونة و نقعها بخل و ليمون مدة ساعة

 

ونخلط مكونات التتبيلة و نتبلها مدة 3 ساعات تدهن صينية بالزيت و نضع التونة و نضيف قطع طماطم

 

وبصل و فلفل و توضع بالفرن مدة 30 دقيقة

 

كيفية تحضير التونة

اروع الطرق لتحضير التونة

طرق تحضير التونة

 

صور

 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


276 views